Conférences et séminaires

Prévention du burnout

Le burnout se traduit par un état de fatigue intense lié à un état de stress constant au travail. Le travailleur est souvent confronté à des difficultés à gérer la pression, parfois couplé à une vie privée compliquée.

 

Les chiffres (2017) :

 

- 28.000 : c’est le nombre de Belges souffrant de Burnout

- 10% à 17% : c’est l’augmentation du risque de Burnout chez les travailleurs ces 3 dernières années

- 2/3 : le rapport de travailleurs souffrant de stress au travail

 

Des chiffres inquiétants qui témoignent de la nécessité de mettre en place des moyens afin de contrer ce phénomène.

Ces effets se ressentent tant au niveau des travailleurs eux-mêmes, que pour les employeurs qui observent une diminution de la productivité et ainsi de la rentabilité.

 

Grâce à des conseils, des applications sur le terrain et un soutien, nos professionnels du burnout s’engagent à prévenir et ralentir ce phénomène dans votre entreprise.

 

Organiser régulièrement des séminaires dans vos locaux, c’est contribuer au bien-être de vos collaborateurs et ainsi diminuer les effets délétères du burnout.

Ateliers nutrition

Comment avoir le temps de préparer des plats sains et équilibrés avec un planning super-chargé?

Comment l’alimentation peut aider à diminuer la fatigue et le stress tout en améliorant l’éveil et la concentration ?

 

Nos diététiciens aideront vos collaborateurs à mieux se nourrir. Ils reviendront sur les bases d’une bonne alimentation mais orienteront également les travailleurs afin que ceux-ci puissent concilier bonne alimentation et planning chargé.

Conférences bien-être

Comment concilier travail, vie privée, activité physique et alimentation dans un même planning?

Pourquoi est-il fondamental de penser bien-être et santé dans une vie aussi active que celle d’aujourd’hui?

 

Trop souvent, nous sous-estimons les effets de l’activité physique et de l’alimentation sur notre bien-être au travail et à la maison.

 

Nos professionnels du bien-être sont là pour aider vos collaborateurs à améliorer leur potentiel santé. Grâce à des conseils et analyses, ils les motiveront à adopter une vie saine et active. De cette manière, vos collaborateurs se sentiront mieux au travail.

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Bien-être au travail